BODY, MIND AND SPIRIT (CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU)

Joseph Hubertus Pilates, en su método, la Contrología, siempre habló de estos tres principios, el cuerpo, la mente y el espíritu. El defendió que con la práctica de su método se ejercitaban y mejoraban las tres cosas. Con los años, la ciencia ha ido probando la relación entre estos tres pilares en los que creía Read more about BODY, MIND AND SPIRIT (CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU)[…]